也许是因为老虎的身体天生就比较强壮，再加上老虎爹擅长打猎，家里也不太缺肉食，老虎从小就比同龄的孩子看起来更高大，所以才会有这么好的资质。何立虽然是很羡慕老虎这么好的资质，但是自己的好朋友能被武道学院的老师看重，何立非但是没丝毫嫉妒，反而还替老虎高兴。
经过前面的人都测试完毕后，终于也是到了何立了，按照老师的要求，何立把手放在上面，脑海中空灵一片，幻想着自己在云层中飞翔，面前的晶石却是给一点反应都欠奉，终于，负责的老师准备淘汰掉何立的时候，这时晶石却是开始发出微弱的光芒，然后慢慢开始变得璀璨起来，从一道微弱的光辉，慢慢地变成两道，五道，再然后开始变成各种色彩，数量也变得更多了起来，交织成一片绚烂的幕布，仿佛把何立整个人都给包裹在了里面。
“圣灵之体？这是圣灵之体？”一名旁边维持秩序的老师不敢置信地惊呼，若说之前，老虎让检测晶石发出金光，已经是让这群老师感觉今天是不虚此行，但是这一回，当有人哆嗦着喊出圣灵肢体，所有这才来挑选学生的老师们，都纷纷放下手中的事情，围到了测试资质的地方。“我的吗。没想到传说竟然都是真的，先有金色传说，后又有圣灵之体，传说金色传说体质，必成大宗师，后面成就武尊、武宗都是十分轻松的事情，也有很大的概率可以冲击武灵，至于圣灵之体，大世界中已经上万年没有出现过了，根据典籍记载，凡是圣灵之体，成就武灵比吃饭还简单，成就武圣都是稀松平常，至于传说中的武神，也许具备那个可能，不过是要看他的机缘和造化了。
十几人挤在一处，小声说着这次的收获，本来以为这一次又要空手而归，没想到在众人都要放弃绝望的时候，又来了个峰回路转，可算是给他们开了个大大的玩笑，还好大家的修为不弱，再加上人人都还有个大心脏，这要是一般人遇上这样的刺激，那可就有乐子看了。十几人商量了一会，觉得这次的事情太大，而且这么好的两个苗子，万一路上出点差池，他们这些人就算是全死了，也不够向学院里交代的。于是大家赶快拿出事先带来的鸽子，放飞了十好几只信鸽，其上有不少都是用来迷惑敌对的学院和各大门派的，他们之间不但是存在着竞争，而且也时刻在打压着彼此，不得不防。
信鸽放出去以后，测试还是要继续的，不过，除了有检测到两人具备入学的资格后，再没遇到像样的人才，于是这些老师们，开始收拾好自己带来的东西，尤其是那块晶石，被领头的老师，珍而重之地放进一块满布暗器的布包里。这块布包，看起来简单，其实是一件武器，平时可以用作布包使用，遇到敌人时，可以完全展开，在一瞬间射出四五百件暗器，任你功夫再高，只要不是认识这件暗器的人，不能在第一时间高高跃起躲避，必定全身中暗器而亡，即使侥幸未死，暗器上也都喂有剧毒，见血封喉，端的是厉害无比，等闲不可忽视
此时，被选中的几个学生，虽然没有入学，但已经是被学院的老师们安排和他们住到了一起，外部有几位老师负责这里的安全，其余人都和何立他们在一起，同时也教导他们一些武学入门的知识。教导完后，几人大部分都是一遍就记住了这些内容，毕竟也都是严格挑选出来的，教完了基础 ，便有人迫不及待地教给他们一些入门的功夫。这个世界的入门功夫大都大同小异，讲究的是先要炼体为主，只有炼体达到一定的阶段了，才能开始接下来的练气的功夫。主要还是这一个世界，天地元气虽然早已比不上从前，但是仍然也还是不少的，过于早地接触练气，身体会受不了强大的内力的挤压，可能会对习练者造成不可逆的损伤，无法达到更高的境界，因此，各门各派的功夫，都是从外门的功夫打基础开始的。
何立接触到的，是一门唤作旋风腿的功夫，虽然名字不起眼，好像是和何立前世玩的游戏里那样的，但是其实不同，这里的旋风腿并不是指在原地打转的那种腿法，而是一门速度极快的进攻腿法，招招快过疾风，带起的劲风可以刮起呼啸的风声，犹如疾风过境，威力强大，虽然是外门功夫，但是当练习着具备内力以后，威力也会成倍增加。而且，这里的很多基础功夫，包括一些内门的功夫，都需要站桩来积蓄内力打基础，而先从腿上的功夫练起，对于后续何立站桩打基础，也是很有好处的。
每次何立练完了旋风腿，都会按照要求继续站桩练功，所谓练武不练功，到老一场空，这功说得除了打坐习练的内功之外，就是指桩功了，站桩，也叫蹲马步，是练武人最基础的东西，所谓蹲马，并不是像一般人见到的那样，只是摆出来一个蹲马的样子，而是要随着蹲马步的过程，身躯上下轻微地摆动，就好像是人们看见过的人骑马的样子一样，身躯需要按照一定的节奏，不断调整身体的重心，一直需要保持在一个中心点上，这样的话，无论是用轻功赶路，还是与人对战，自己的重心都能够保持在一个水平和竖直的方向上，轻易不会被对手的节奏所影响，也不会因为自身的重心偏移导致破绽频出，所以说，马步虽然是功夫中最基础东西，但是其中的重要性，也是不言而喻的。
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