“你们给我好好站，难道你们连个十六岁小姑娘都比不上吗？”呵斥的声音不断地响起，这些新生谁不是家里的宝贝小祖宗？哪里吃过这样的苦，不过看着孟雪珍的背影，他们也都只能憋足了气，苦捱下去了，难道自己真连小姑娘都比不上么？
不过还是有人没能坚持住，尤其是占了接近三分之一强的女生最短的才坚持了一分钟不到就哀声不绝地站了起来，或者一屁股坐在了地上，三分钟过后男生也开始有支持不住的。
十分钟的时候能站住的就剩下了孟雪珍一个，不过她也已经憋得小脸通红，双腿打颤了。
大家的体能状态已经很明显，依照体能状况再次分成了四个组，袁昊见有些人腿还在打着哆嗦，站都站不稳，于是便改变计划，先教大家如何按摩腿脚，迅速缓解疲劳。
红着脸，孟雪珍在众多学员面前将练功鞋脱了，任由袁昊将她一对穿着雪白袜子的脚儿抓在了手中。
孟雪珍的小脚儿袁昊不是第一次近距离接触了，不过裹着白袜的脚是那么的美，透过薄袜隐约能看到几粒珍珠般的指头紧紧地给薄袜包裹着，袁昊忍不住还是用力地看了两眼。
入手是温润的感觉，小妮子脚累出汗了，浸湿了罗袜，袁昊鼻翼翕动，嗅到了一股淡淡的，难以明喻的味道，让人食指大动。
孟雪珍的脸就像一块红布般，脑袋快塞进了自己的胸口里，其实也不过一愣神间，袁昊就回过神来了，他转头对学员们说道：“大家可别小看了按摩术，同样是按摩，高手与低手之间的区别可大了，一个不好按摩也能让人残废，所以，大家可要注意了，不过今天我教大家的这种方法是比较安全有效的……”
袁昊示范了一下，教大家简单的促进血液循环的按摩术，从孟雪珍的大腿背开始，用大拇指一路按压下来，然后抱着她的脚儿又擦又揉，孟雪珍给他折腾地整个儿晕掉了，那些男女学员看得又羡又妒，真想将自己换上去。
享受着舒适的按摩，含着羞笑，孟雪珍竟然躺在垫子上睡着了……
学员们看着哭笑不得的袁昊，窃笑在蔓延，袁昊尴尬地笑了笑，对学员们道：“大伙儿看到了吧，享受技术好的人按摩是一件很惬意的事情，大家不妨想象一下，当自己给心爱的人按摩的情景……”
大家都开始幻想起来，袁昊又道：“还有一种见效特快的按摩术，不过若没学到家会有一定的危险，我就不教大家了，当然，展示给大家看看还是没问题的……”
袁昊乘机再度抱起孟雪珍的脚，将她的大拇指向后掰着与脚背形成了九十度角，孟雪珍脚心的大筋顿时被拉了起来，在脚弓处最为明显，袁昊的手顺着大筋来回按压了几下，待它稍微舒缓的时候用力一扣……
“啊……”美梦中的孟雪珍大叫一声顿时坐了起来，袁昊此时已经抓住了她的另一只脚，孟雪珍疑惑地四处打量了一下，猛然发现自己竟然在那么多人面前睡着了，她的脸再次飞红，还没完全搞清楚状况，钻心的疼突然从脚上传来，孟雪珍再度痛呼出声，正猛力收脚的时候，袁昊却已经放手站了起来，拍着手对她道：“你试试看脚还累么？不累的话就起来，该教大家拳法了……”
孟雪珍疑惑地揉了揉腿，只觉得两腿热热的，尤其是脚心部位，简直烫得都有点疼了，但是原先那种疲累若死的感觉却没了，她站起来跳了跳，真的没事了耶！
这一天袁昊只教了大家四个基本步法，这是八卦掌最基础的东西，在这四个步伐的基础上可以做到进退自如变化无方，自保、惑敌，同时寻隙进攻。
看了看时间，袁昊拍掌把大家召集了过来，说道：“今天就到此为止，大家回去后有时间自己多练习马步和步伐，从明天开始，早上我会在学校操场那里练功，有兴趣的同学可以一起，嗯，解散！”
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