伊格兰特狠狠瞪绮苏玛一眼，“开始训练，等什么呢？”
绮苏玛嘟嘟嘴，乖乖开始做起俯卧撑，速度飞快，能磨百八十根针那种。
300战力的体魄，可不开玩笑。
气没耗尽，就能一直做下去。
伊格兰特则抓着猛虎，飞向海边清洗。
绮苏玛做着俯卧撑，笑靥如花，这种感觉，还不错。
~
三日后，两人
两人站在海滩边，伊格兰特四肢各自戴着7根铁圆环。
绮苏玛四肢各一个铁圆环。
每一个铁圆环重达15斤，四个加起来，快比她体重。
伊格兰特那一身恐怕超过他体重五倍有余。
“弄这些干嘛，碍手碍脚。”
“一个月时间，你实力达到400，还要问我干什么，按照我安排做就行。”，伊格兰特没好气说着。
“话说，你为什么花时间去弄这些无用的东西？”
伊格兰特嘴角抽抽。
囚界那个鱼类猛兽，绝对是他来这颗星球做的最英明决定。
水下生存能力就不说。
动物与生俱来的淬炼身躯，尽管无法像猛兽那般不断增加身体大小，强度却在不自觉间增强。
这个世界的修行，基本上无法做到强化肉身，完全依赖存储于体内的气。
气多则强，气少则弱，气消则亡。
无论修不修行，任何生灵都能自动吸收气，只不过一个可以存储，一个单纯是进进出出，不留下任何痕迹。
肉身增强，不存在。
那玩意，与生俱来，有就有，没有就没有。
囚界给了他不断叠加增加肉身的天赋，只需要他不断找那些强大种族来囚禁，吞噬吸收就行。
猛兽的弱点很明显，没有智慧，不会运用体内庞大气。
相对它们庞大体型而言，体内气其实并不多，消耗过多，会累死猛兽的。
优点也很明显，能自动强化肉身，特别是深海一类猛兽，肉身皮糙肉厚，远不是陆地生物能比。
另一方面则是吸收气，效率比人类，类人高不知道几百倍。
身躯摆那里，除了进食外，吸收气的能力弱，根本支撑不起。
就算没修行手段，天然也比人类高许多倍。
这一个月。
绮苏玛在他指导下，按照新的办法锻炼，结果十分喜人，达到400战斗力，增加了快90多战力。
而他自己，一开始会在教绮苏玛间隙锻炼一下，后来则按照鳄鱼人的记忆鼓捣起科技来。
平整出来的十平方公里区域已经化成一整个小型工业园，科技已经完全超越前世地球的水平。
不是他不想搞出更好的东西，绮苏玛目前实力，和身躯，使用这种铁圆环，最合适。
重量大小一模一样，绮苏玛4个，他则是28个。
实力增长上，二人差距却是更大。
一个400，一个1800。
这还是伊格兰特无法增加身躯，转而淬炼身躯强度，气才只增加800，否则将会更多。
正常普通生灵的身躯强度为1的话，他现在差不多有1.6甚至1.8。
意味着排除手段，技巧，招式外，单纯比拼拳脚和能量攻击，他能战胜比他强1.8倍的敌人。
简直就是另外一种超赛路。
未来某一天，他直接能战胜50倍敌人的话，不需要变身，就是一个常态超赛。
超赛变的话，直接就250倍增幅。
超二也不过100倍增幅而已，快赶上一半超三了。
也就幻想而已，前期通过囚界掠夺其余猛兽或特殊种族天赋很简单，后期恐怕只能吸收实力和知识以及技能，想像现在这样，疯狂增加肉身强度，几乎是不可能的事。
“嘿，你听我的就行，前面不过是开胃菜而已。
说好的一年提升到1000战斗力，这么磨磨蹭蹭可不行。”
绮苏玛下意识点头。
确实，别看前期实力增长很快，可一旦达到瓶颈，再想像这么高速增长可就不行。
也就是这一个月换了伊格兰特那种更有效的训练办法，她实力才能增长这么快。
下级战士血脉，加上4岁年龄，想要大突破，可不是那么容易。
换平时，她这实力，已经比一部分中级赛亚人幼儿要强大，也没什么不满足。
与伊格兰特一比，那就微不足道。
刚点完头，绮苏玛就察觉不对，仔细想了一下，小小俏脸上寒霜密布。
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